P O D S U M O W A N I E ! ! ! Wstep Na wstepnie chce przeprosic wszystkich tych ktorzy z niecierpliwoscia czekali na to podsumowanie. Tak jak pisalem wczesniej test zakonczylem tydzien wczesniej, z powodu zamkniecia silowni. Poki co nie cwicze od zamkniecia silowni. Poza tym testu tak czy siak bym nie skonczyl w wyznaczonym wczesniej terminie z [...]
[...] i kefirem, cycek z warzywami i kefirem/jogurtem, mięso z kaszą i warzywami + oliwa, twaróg z jogurtem. Bez cukru i soli. Chcę obkurczyć żołądek i zabić smak. Po treningach białko na wodzie. Wyspałem się, chociaż jest dopiero 4:00! Zaczyna mi burczeć w brzuchu! O 6:00 gimnastyka poranna. A co! Zacząłem wczoraj i jest rewelacyjnie (to znaczy [...]
Najbardziej denerwujące na keto jest mycie naczyń. Wiecznie tłuste, upieprzone masłem... E tam. Piszcie u mnie o kettlach ile wlezie :-) Nowy wątek dla kettlersów? Nie ma sensu chyba. Musielibyśmy to podzielić na działy: filmy, treningi, itp. Za dużo. Poza tym są specjalistyczne fora jeszcze :-) Wstaję rano, łykam kawę i biegnę na siłownię odpękać [...]
[...] ale jak otworzył worek to prawie go utuliłem Up your mass - przekonałem się do niego tera wanilia system protein 80 - wiadomo, ale tym razem wanilia carbo - na trening białko Vitafit nowość - spróbuję nowości smak truskawa i wanilia bio silica i hialumax - dla piękniejszej połówki małżeństwa kilka próbek z treca nitroprogen i isolate - na [...]
Jeśli masz dużo kasy to ja bym brał Whey Protein od Hi teca, skład bardzo dobry, smak rewelacja, jestem dość wybredny a to białko o smaku wanilii mógłbym pić dla smaku, jeśli nie uśmiecha Ci się wydawanie 80zł za 1kg białka to kup ostrowie, najtańsze ale dobre jakościowo białko, z tym że smak bardzo słaby i średnia rozpuszczalność Z Carbo to nie [...]
[...] zacytowac w całości ale nic to nie zmieni, a ktoś mógłby sobie nie życzyc żeby cytowac jego opinie na forum. Tak więc: 1.Jest ok, kupiłem i nie żałuję, żadna rewelacja, białko raczej soja, słaby smak 2.może byc jako dodatek, nie szkodzi, niedobry smak 3.całkiem dobry produkt, żadnych problemów żołądkowych, pomaga ale pomału 4.Osoba pakująca [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Taki mój zestaw :-) /SFD/Images/2015/9/18/d50f25ab42384e4c81ff5d6c087e3505.jpg Z którego jestem zadowolony. Creta-beta już była sprawdzana i bardzo dobry produkt. A białko pozytywnie zaskoczyło. Smak owoce leśne jest super. W shakerze rozpuszcza się całkowicie, zero grudek i piana co znika po kilku sekundach. Natomiast bez shakera coś się ciężko [...]
[...] jest idealna - zero piany, grudek moje sniadanie SFD/Images/2015/7/26/f0220da8559a4570b8117774ce6db904.jpg -pół porcji omnimx (okolo 70g) rozrobione z woda (lub mleko) -cały banan -płatki migdałowe -płatki owsiane białko pełnowartosciowe: około 23g plus roślinne 10g węgle: 94g tłuszcz:: 16g Zmieniony przez - jasikbot w dniu 2013-10-23 09:31:48
[...] co dzien dużo wiecej mają do czynienia z sportami zespołowymi, biegaczami itd. Jak poczytasz forum dobrydietetyk Pana Dr Szukały to zobaczysz ze uważą twaróg za bardzo dobre białko. Nie znacza tam jak ja ze zalezy dla kogo itd. Bo on doradza na co dzień Kowalskim a nie kulturystom. Więc to czy kowalski bedzie miał minimalną retencje od nabiału [...]
[...] ani Wiśle, więc nic nowego, a szkoda, liczyłem że Wisła to ogarnia później, Legii nie oglądałem niestety (ah ten Polsat i ich nadawanie :/ ) Dieta: Posiłek I: owsiane + białko + ciut cynamonu na smak Posiłek II: sałatka z kurczakiem + brokuły + ogórek (ciut majonezu dla smaku) Posiłek III: bułka z kurczakiem Posiłek IV: 4 jajka + 2 kromki [...]
[...] próbkę kazeiny Treca Casein 100 smak: Vanilla french 8/10 rozpuszczalość: (shaker) 10/10 30g prochu na 200ml mleka konsystencja prawie jak budyń smakowo bardzo dobre białko, mogłoby być jedynie bardziej intensywne dieta trzymana dziś było tak: 1. 100 owsiane, wpc, mleko, rodzynki 2. 100 ryż , 200 kura, ogórek, oliwa 3. 100 ryż , 200 [...]
[...] " jak prawdziwy budyń wiem ,ze jedna z nich to guma ksantanowa . Produkt super w proporcjach 200g wody i 50g proszku dostajemy gesciutki deser który mega syci i uzupełnia białko , konsystencja zostanie jeszcze dopracowana z tego co wiem ale juz jest fajnie - jedynie chwile trzeba poświecić na rozrobienie i nie jest idealnie gładka ale napewno [...]
Smak owoce leśne SMAK 9/10 Białko bardzo mi zasmakowało. Dobra odskocznia od standardowych smaków. Przy małej ilości wody bardzo słodkie ale jak dla mnie ok. Wrzucam na listę smacznych białek :-)) ROZPUSZCZALNOŚĆ 7/10 Za pomocą shakera rozpuszcza się w 100%, żadnych grudek i piany. Natomiast mieszanie łyżką w kubku idzie dość ciężko - nie [...]
Smak: nie przepadam za niczym co waniliowe, a ten smak na prawde mi smakowal! przyznam sie, ze miewalem odruchy wymiotne przy innych bialkach innych firm o tym smaku - nie wszystkich! a ten wszedl znakomicie rozpuszczalnosc: 9/10 za piane, ktora opada po jakims czasie cena: 0/10 ze wzgledu na to, iz probka byla darmowa mysle, ze jezeli bede mial [...]
[...] w vitaminshop i był tylko ten : http://detal.vitamin-shop.pl/product_info.php?cPath=2_65_66&products_id=63 smak naturalny czyli się nie po delektuje za bardzo, ale białko to białko, a tak się napaliłem na czeko-kokos i czeko-sezam Zmieniony przez - P4TR Nr.1 w dniu 2010-02-16 11:41:53 Zmieniony przez - P4TR Nr.1 w dniu 2010-02-16 [...]
Są takie batony Bio-Tech USA Royal Bar po 5zł Skład batona: Białko: 20g Węgle: 16g Tłuszcz: 4g Skład i cena spoko, smak nie jest the best ale jak się chce coś słodkiego to spoko. Do Ow Yeah się nie umywa, ale można za 5zł sobie pozwolić, natomiast te batony po 10-12zł no to dramat jest, zważając że za 4 takie batony jest białko już całe.
Danieloooi carbonox smak truskawka, kupilem taki sam jak bialko zeby mieszac razem, ale zauwazylem ze bardzo duza piana tak wychodzi a nizeli samo bialko z woda, ale 2 szejki osobno robic?
Witam. pytanie biorę bcaa z myprotein proch smak jest okropny :D z czym moglbym to pić żeby zniwelować ten smak. Dodam że bralem je zawsze prosto do japy i popijam :D probowalem mieszac z izolatem ale tez smierdzi :D help me najłatwiej tak jak mówisz wsypać do buzi i popić, nie ma co sie zbytnio mazać i rozczulać %-) Możesz spróbować z jakimś [...]
[...] diety.Musisz zobaczyć czego Ci brakuje w diecie,wegli czy białka i wtedy masz odp co kupić.Białko,hm Pro Longatum jest dobre i ma dobry smak,chociaż cena jest w granicach 120 zł.WPC 80 dobre białko,gorszy smak,lepsza cena,także są plusy i minusy odżywek .Co do gainerów ja sam chce zakupić Gain Bolic,połączyć to z KA2500,oraz CP :P pozdr0
Smak (truskawka i czekolada)- mieszam z wodą-całkiem dobre- 4/5 Rozpuszczalnośc- zostaje spory osad w szekerze, myślę że za sprawą białka pszenicy Skład- i właśnie ww białko pszenicy jest lipą tego białka. Szczerze, to kupuąc nie wiedziałem, że jest to białko z białkiem pszenicznym, na str. sklepu nie było o tym informacji, byc może gdybym [...]